Avantages sociaux
Types de saunas
Le sauna de catégorie est divisé en vapeur sèche et humide de deux manières. Steam Sauna est une sorte de Vogue et de soins de santé Double obtenir des moyens récréatifs, sa personne aime la personne. En particulier, de nombreuses femmes sont plus d'amour dans la cabane en rondins réduisent déjà la coiffure de poids, car cette persistance, jamais fatiguée.
Mécanisme de sauna
Surtout, comprenez le mécanisme des soins de santé de Sauna Bath.
Le sauna traditionnel fait référence à une pièce en bois spéciale, dans le barbecue de poêle chaud rochers uniques, la température de 70 degrés Celsius ou plus, puis une petite quantité d'eau sur les rochers pour produire de la vapeur d'impact, de cette façon est appelée bain de vapeur sec. Le sauna peut accélérer la circulation sanguine, afin que les muscles de toutes les parties du corps soient complètement détendus, pour éliminer la fatigue, restaurer la force physique, corusquer l'esprit. Dans le même temps, il a un certain effet sur les rhumatismes, l'arthrite, le lumbago, l'asthme, la bronchite, la neurasthénie, etc. De plus, le bain de sauna traditionnel son effet inhérent aux soins de santé, pour la personne surmenée, est également une sorte de plaisir et de loisirs avancé.
Fonction de soins de santé
En dessous de l'environnement à haute température, peut rendre la peau profonde pour produire un effet de chaleur interne, tout le capillaire du corps se dilate, la quantité de transpiration du corps dépasse grandement l'activité générale à des moments ordinaires, ce type de soupçon et une grande quantité de perspire est utile pour libérer toutes sortes de déchets à l'intérieur du corps, également utile pour l'élimination de la maladie. Dans le même temps, parce que le corps à plusieurs reprises et à plusieurs reprises à la vapeur sèche chauds et à la fois à la vapeur sec à plusieurs reprises, les vaisseaux sanguins obtiennent une contraction et une expansion continue, la physiologie de l'exercice est appelée: Gymnastique vasculaire, elle peut réaliser l'amélioration de l'élasticité vasculaire, la prévention de l'effet de durcissement vasculaire.
Sauna Bath est effectué dans l'état statique d'un environnement à haute température, grâce à la consommation de transpiration corporelle des graisses sous-cutanées, afin que vous perdiez facilement du poids dans le confort. Selon le test, le sauna 10 minutes est équivalent à la longue distance en cours d'exécution de 10 kilomètres, car cela a pour effet que la musculation réduit le poids. De plus, lorsque le corps dissout la saleté hypodermique dans un grand nombre de sueur, peut améliorer la perméabilité des cellules épidermiques, des cellules d'activation, donc avoir toujours la coiffure protégeant la peau, retarder l'effet du vieillissement. Dans le processus de sauna, le corps absorbe en continu les oligo-éléments sains émanant des roches uniques sur la fournaise, qui a pour effet de prévenir les maladies.
Le sauna est une méthode de baignade spéciale, qui a à la fois les fonctions de nettoyage de la peau et des maladies de durcissement. Il soulage la douleur et détend les articulations en alternant chaud et froid. Pour la peau, en raison des vaisseaux sanguins cutanés dans le processus d'expansion du bain de vapeur, un grand nombre de sueur, la circulation sanguine est améliorée et la transpiration d'écoulement aide le corps à éliminer les déchets, à faire de la peau une variété d'organisations à obtenir plus de nutrition, pour de nombreuses maladies de la peau telles que l'chtyose, les crumbres argentés, le prurite de la peau, etc.
